Yoga-concert au château

Une expérience artistique et sensorielle unique ! Une proposition de Virginie Schaeffer, musicienne et chanteuse, femme de scène et professeur de yoga ! Le Yoga est un état d'esprit : « un corps sain dans un esprit sain ». http://www.virginieschaeffer.com/

Les techniques employées utilisent des postures physiques (appelées asanas), des pratiques respiratoires (pranayamas) et de méditation, ainsi que la relaxation profonde (yoga nidra).

Le mot sanscrit YOGA signifie « unir », « relier ». Vous pouvez assiter au concert et ou pratiquer avec Virginie et Murray dans le cadre inoubliable du Château de Fortis à Serrières en chautagne. Apportez un tapis de sol

Restauration proposée par le château www.chateaudefortis.com