MEG x Groove’N’Move : Yoga Lo-Fi
Fluid vinyasa yoga workshop with Yoav, inspired by hip-hop. Foyer. Sunday 8 March from 10am to 11am.
© Yoav
The MEG is once again partnering with the Groove N'Move festival!
The Groove'N'Move festival and the MEG invite you to a unique workshop with Yoav, a yoga teacher whose practice draws on the roots of hip-hop dance. It was through movement that he discovered yoga: an approach that he now conveys with energy, precision and fluidity.
As part of the festival, Yoav will offer a fluid and rhythmic vinyasa class, accessible to all levels. This session will combine the principles of vinyasa with a flow coordinated with breathing, in an immersive atmosphere carried by a soundtrack inspired by lo-fi music: soft, enveloping and groovy.
An experience to breathe, move and let the body dance freely to the tempo of breath and sound.
Ages 8 and up.
60 min.
Please bring your yoga mat and wear comfortable clothing for movement.
Please allow 10 minutes for preparation so that we can start on time.
MEG x Groove’N’Move : Yoga Lo-Fi
Atelier yoga vinyasa fluide avec Yoav, inspiré du hip-hop. Foyer. Dimanche 8 mars de 10h à 11h.
© Yoav
Le MEG s'associe une nouvelle fois avec le festival Groove N'Move!
Le festival Groove’N’Move et le MEG vous invitent à un atelier unique avec Yoav, professeur de yoga dont la pratique puise dans les racines de la danse hip-hop. C’est à travers le mouvement qu’il a découvert le yoga : une approche qu’il transmet aujourd’hui avec énergie, précision et fluidité.
Dans le cadre du festival, Yoav proposera un cours de vinyasa fluide et rythmé, accessible à tous les niveaux. Cette séance mêlera les principes du vinyasa à un flow coordonné à la respiration, dans une atmosphère immersive portée par une bande-son inspirée des musiques lo-fi ; douces, enveloppantes et groovy.
Une expérience pour respirer, bouger et laisser le corps danser librement sur le tempo du souffle et du son.
Dès 8 ans
60 min.
Merci d’amener votre tapis de yoga et prévoir une tenue confortable pour bouger.
Merci de prévoir 10 min. de préparation afin de commencer à l’heure.
