Yoga du Rire
Nous évoquerons un barbecue et nous rirons tous ensemble des surprises que la vie nous réserve.
Este evento incluye adaptaciones de accesibilidad
Discapacidad visual
Militant du Rire
Sans surprise, c’est la reprise ! 🎉
Cette semaine, nous célébrerons nos retrouvailles autour d’un barbecue… imaginaire ! 🔥
L’occasion de revisiter ensemble plein de petites choses de la vie, mais surtout de les prendre du bon côté et d’en rire beaucoup, tous ensemble.
Yoga du Rire / Training Bonheur 😄
Grâce aux défoulements émotionnels et au Rire sans humour, nous allons laisser les tensions s’évacuer et faire monter la joie en nous.
Cette séance est gratuite et ouverte à tous, afin de faire découvrir la pratique du Rire au plus grand nombre. Car le rire a une véritable puissance : ses bienfaits peuvent contribuer à améliorer notre quotidien et notre qualité de vie.
Nous mêlerons :
des défoulements émotionnels pour évacuer ce qui nous encombre ;
des exercices de Rire pour faire grandir peu à peu la joie ;
jusqu’au fameux « lâcher-rire », ce moment où l’on se laisse complètement prendre au jeu et où le rire devient spontané, profond et communicatif.
Enfin, nous nous allongerons pour laisser libre cours à nos fous rires, dans un moment de partage et de légèreté. 😂
Une belle occasion de découvrir le Rire sans humour, le bonheur immédiat qu’il procure et les bienfaits qu’il peut apporter dans la durée.
Au plaisir de rire avec vous ! 🌞😄
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