MQB ConfĂ©rence - âEt si ĂȘtre retraitĂ© câĂ©tait oser autre chose que des recettes de grand-mĂšres ?â
Lâassociation Les Insatiables vous propose aux habitants de plus de 60 ans une confĂ©rence interactive sur lâalimentation Ă 360° pour vieillir en bonne santĂ© !
Le lundi 2 novembre de 10h30 Ă 12h, lâassociation Les Insatiables proposera aux habitants de plus de 60 ans une confĂ©rence interactive sur lâalimentation Ă 360° pour vieillir en bonne santĂ© ! Cette confĂ©rence est publique et ouverte Ă toute personne retraitĂ©e.
Cet atelier sera lâintroduction dâune sĂ©rie de 5 sĂ©ances (lundis 9, 16, 23, 30 novembre et 7 dĂ©cembre de 10h30 Ă 12h), placĂ©es sous le signe du plaisir dans lâassiette, des besoins nutritionnels et de la dĂ©gustation en pleine conscience. Une diĂ©tĂ©ticienne accompagnera le groupe sur lâensemble du parcours, partagera des recettes originales pour renforcer les connaissances sur la nutrition, transmettra des astuces sur lâalimentation locale et abordera lâimportance de lâactivitĂ© physique.
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Le LUNDI 2 NOVEMBRE 2026 Ă 10h30
đ A la Maison de Quartier Bellangerais
đïž Gratuit, sur inscription. Les inscriptions aux ateliers se feront Ă lâissue de la confĂ©rence.
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