Self-Défense féminin
Venez découvrir et expérimenter les gestes essentiels pour vous protéger et vous mettre en sécurité avec un coach certifié.
Sábado 21 noviembre, 14:30
L'association Carquefolienne Hapkimudo propose des cours de Self-Défense Féminin toute l'année. A l'occasion de la Journée Nationale des violences faîtes aux femmes, en partenariat avec le CCAS de Carquefou, vous pourrez vous initier gratuitement aux gestes de base du Self-Défense Féminin afin de savoir agir, réagir et développer la confiance en soi !
self-défense, 25nov
