Iraila 2025

Igandea 21
- 10:00 - 12:00

De 18 a 75 años

Centre Culturel le 3ND

3, rue des Missionnaires - 78000 Versailles

Yvelines

Île-de-France

Atelier yoga : s’ancrer et lâcher prise à l’équinoxe d’automne

Name: Atelier yoga : s’ancrer et lâcher prise à l’équinoxe d’automne
Start: 2025-09-21T10:00:00+02:00
End: 2025-09-21T12:00:00+02:00
Location: Centre Culturel le 3ND

Atelier dédié au changement de saison (passage à l'automne) avec des pratiques de postures adaptées, des respirations et des conseils pratiques pour vivre au mieux la nouvelle saison!

Domingo 21 septiembre, 10:00

Pasado

Herramientas de registro

zenithyogaversailles@gmail.com

Nous vous invitons à cultiver votre force et souplesse (physique et intérieure) pour accueillir le passage à l’automne avec aisance.
Nous explorerons aussi des postures plus Yin, douces, qui vont stimuler les bons méridiens d’énergie et vous permettre de lâcher ce qui doit l’être.
A la fin, quelques conseils/pratiques pour vivre au mieux la nouvelle saison vous seront partagées.
Accessible à tous/toutes - débutant ou pratiquant régulier.

Iraila 2025

Igandea 21
- 10:00 - 12:00

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Centre Culturel le 3ND

3, rue des Missionnaires - 78000 Versailles

Yvelines

Île-de-France

Le 3.ND, qui fait partie de la Paroisse catholique de Notre-Dame à Versailles, est un lieu de formation et d'éducation, un lieu d'épanouissement culturel et spirituel, un lieu de réalisation de projets nouveaux permettant de découvrir ou de redécouvrir ce que l'Eglise a apporté à la culture.

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