Prendre soin de soi avec les livres
Atelier participatif
Martes 15 octubre, 17:15Passed
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05 63 76 06 50Atelier participatif dans le cadre de la Quin’zen
La médiathèque d’Albi-Cantepau vous propose de vous immerger dans une oasis de calme avec la "Quin'zen", petite parenthèse de 2 semaines pour faire le plein de sérénité.
- Présentation de la Quin’zen : 17h15
Événements, documents, dégustations…
- Atelier biblio-créatif : 18h
À partir de lectures relaxantes, laissez-vous guider par votre créativité, l’ambiance, vos émotions…
Adultes.