Pink October: a week at the Palais des Beaux-Arts
Feminist Self-Defence Internship for Women and Gender Minorities
Asso Contrepoing
Feminist self-defence has four aspects: emotional, mental, verbal and physical. During this two-day course, participants learn to identify potentially dangerous situations and stop them before they escalate. The course is organized according to popular, playful and co-constructed education methods. Thus, the individual and collective experience is valued, without being an injunction to the unveiling of its history.
OBJECTIVES OF THE INTERNSHIP:
Increase your ability to act for yourself. Identify different forms of violence. Regain self-confidence and break stereotypes about violence. Act independently and listen to your intuitions. Set your limits and reconnect with your own strength. Experience sorority and adelphity.
From the age of 18. Before registering, for any information, you can contact the Association Contrepoing: contact@contrepoing.com
Adapted to the morphology of each.e. Limited places! Place: Palais des Beaux-Arts de Lille. Entrance by 18 bis rue de Valmy
Octobre rose : une semaine engagée au Palais des Beaux-Arts
Stage d’autodéfense féministe pour femmes et minorités de genre
Asso Contrepoing
L’autodéfense féministe comprend quatre aspects : émotionnel, mental, verbal et physique. Lors de ce stage sur deux jours, les participant·e·s apprennent à identifier des situations potentiellement dangereuses et à les faire cesser avant qu’elles ne dégénèrent.
Le stage est organisé selon des méthodes d’éducation populaire, ludique et co-construite. Ainsi, le vécu individuel et collectif est valorisé, sans être une injonction au dévoilement de son histoire.
OBJECTIFS DU STAGE :
Augmenter ses capacités à agir pour soi-même.
Identifier les différentes formes de violences.
Reprendre confiance en soi et briser les stéréotypes sur les violences.
Agir de manière autonome et écouter ses intuitions.
Poser ses limites et renouer avec sa propre force.
Faire l’expérience de la sororité et de l’adelphité.
A partir de 18 ans.
Avant votre inscription, pour toute demande de renseignement, vous pouvez joindre l’Association Contrepoing : contact@contrepoing.com
Adapté à la morphologie de chacun.e. Places limitées !
Lieu : Palais des Beaux-Arts de Lille. Entrée par 18 bis rue de Valmy
Roze oktober: Een week in het Palais des Beaux-Arts
Feministische Zelfverdedigingsstage voor vrouwen en genderminderheden
Asso Contrepoing
Feministische zelfverdediging heeft vier aspecten: Emotioneel, mentaal, verbaal en fysiek. Tijdens deze tweedaagse cursus leren deelnemers potentieel gevaarlijke situaties te identificeren en te stoppen voordat ze escaleren. De cursus is georganiseerd volgens populaire, speelse en mede-gebouwde onderwijsmethoden. Zo wordt de individuele en collectieve ervaring gewaardeerd, zonder dat het een bevel is tot het onthullen van haar geschiedenis.
DOELSTELLINGEN VAN DE STAGE:
Verhoog uw vermogen om voor uzelf te handelen. Identificeer verschillende vormen van geweld. Herwin zelfvertrouwen en doorbreek stereotypen over geweld. Handel onafhankelijk en luister naar je intuïtie. Stel uw grenzen in en maak opnieuw verbinding met uw eigen kracht. Ervaar sororiteit en adelphity.
Vanaf de leeftijd van 18 jaar. Voordat u zich registreert, kunt u voor informatie contact opnemen met de Association Contrepoing: contact@contrepoing.com
Aangepast aan de morfologie van elke.e.. Beperkt aantal plaatsen! Plaats: Palais des Beaux-Arts de Lille. Entree bij 18 bis rue de Valmy
