Sensibilisation à la gestion du stress
Comprendre les mécanismes du stress et les conséquences individuelles de l'hyperstress ou du stress prolongé : des simples conséquences aux pathologies...
Jueves 3 octubre, 09:30
Herramientas de registro
Sensibilisation à la gestion du stress
Commencer à acquérir les stratégies nécessaires à la gestion du stress, repérer ses formes et ses mécanismes et développer les compétences permettant à chacun de gérer son stress et ses émotions.
-- 2 séances obligatoires --
Session 1 : jeudi 3 octobre de 9h30 à 11h30
Session 2 : jeudi 17 octobre de 9h30 à 11h30
Animé par Marie Barbe, Psychologue du travail et Psychologue Clinicienne
INSCRIPTION OBLIGATOIRE AU 01 34 82 82 61
Sensibilisation à la gestion du stress, changer sa vie professionnelle, cité des métiers, cité des métiers sqy, sqy, atelier, stress, gestion du stress, relaxation y stress au travail
