Le Moulin de Malicorne/ Un Jardín Ecosystem abre sus puertas para una experiencia sensorial única con su bienestar en el centro y una inmersión inolvidable en su parque excepcional (con reserva previa):

Cultiva tu bienestar y serenidad

Únase a nosotros para una sesión de yoga y meditación tan relajante como revitalizante: El 2 de junio se le ofrecerá una dulce iniciación en el hermoso parque del Moulin de Malicorne/ Un Jardín Ecosistema. Una meditación a los sonidos de la naturaleza, pranayama (trabajo de la maestría de la respiración) y yoga postural: La práctica del yoga en plena naturaleza aporta y favorece el apaciguamiento, la contemplación y el silencio de la mente. Accesible a todos, en un atuendo cómodo, ven a experimentar la práctica del yoga en un entorno natural y calmante. Si no tienes alfombras, no te preocupes: Anaïs estará allí para poner a tu disposición esterillas de yoga.

Elevar la conciencia a través de la práctica yóguica

Uno de los fundamentos esenciales del yoga es cultivar el Ahimsa: la no violencia y la preocupación de no dañar a nadie. Supone como actitud subyacente el reconocimiento de la unidad y de la igualdad de toda vida y de lo que tenemos en común con ella. Conéctese con su cuerpo y mente en el corazón de la naturaleza, en un ambiente pacífico e inspirador. Las filosofías hindú y yóguica difieren del pensamiento racional occidental y de su dualismo aislando al sujeto de su entorno. El objetivo de la meditación y del yoga es la absorción en un estado de ser incondicional de unidad con el mundo y con todos los seres que viven a nuestro alrededor. El yoga desarrolla la atención, la autonomía, el retroceso, la acción «justa». Enseña «saber ser» necesarios para el desarrollo de una ética medioambiental. Pero también por una sociedad más ecológica y humana, respetuosa de la diversidad y de la biodiversidad. El Yoga nos puede permitir re-desarrollar nuestra conciencia de lo vivo y tiene muchas otras cosas que aportarnos también.

Informaciones prácticas de este «Encuentro en los jardines»:

Le Moulin de Malicorne/ Un Jardín Ecosystème, joya natural enclavada en el corazón del Valle de Courtineau, le abre sus puertas para un día de asombro y bienestar. También tendrá la oportunidad de descubrir este refugio LPO y sus 3 hectáreas de biodiversidad preservada, donde cada momento es una invitación al viaje y al descubrimiento. Zona Natural de Interés Ecológico, Faunístico y Florístico (ZNIEFF). - Fecha: Domingo 2 de junio de 2024 - Lugar: Moulin de Malicorne, 37800 Sainte-Maure-de-touraine - Horarios de Yoga y Meditación: RDV a las 16:00 - Sesión de 16:15 a 17:15 - Con reserva solamente, plazas limitadas: https://savoirsagetouraineaine.com/shope-rendez#usted-aux-jardins-au-moulin-de-Malicorne[/](https://savoirsauvagetouraine.com/shop/2-juin-21e-edition-rendez-vous-aux-jardins-au-moulin-de-malicorne/)