Sonoterapia es una herramienta que requiere el poder de auto-curación del cuerpo. La vibración del sonido tiene la capacidad de actuar en nuestro sistema físico, pero también busca traer armonía a los niveles emocional y mental.
Los instrumentos utilizados en esta experiencia sonora son variados y nos llevan a sumergirnos en el encuentro de nuestra voz interna.
Este taller de descubrimiento está dirigido a adultos de todos los niveles. Bienvenidos a los curiosos que deseen explorar nuevas terapias para ser mejores.
Ornella Mornet -Desenrollado:
Primera parte: Qué es la sonoterapia y sus beneficios
Segunda parte: actividad práctica
Cierre: Relajación y relajación.
Beber mucha agua 24 horas antes de la sesión; dejar de beber agua 1 hora antes de la sesión.