L'assiette santé - " Des plantes aux huiles essentielles : comprendre, choisir et utiliser »
Découvrez comment les plantes, du jardin à l'huile essentielle, peuvent accompagner notre bien-être au quotidien
A travers une approche simple et pédagogique, vous apprendrez ce que sont les huiles essentielles, leur méthode de fabrication, leurs usages courants (stress, sommeil, digestion, beauté ...) et les précautions indispensables à leur utilisation.
Un moment d'échange pour mieux comprendre ces concentrés de plantes et les intégrer au mieux dans une hygiène de vie naturelle. "
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