Atelier souplesse et douceur, pour les adultes
Alliant gym sensorielle et travail des élastiques, pour tous les niveaux
Domingo 16 marzo 2025, 10:00Pasado
" une séance d'auto-ostéopathie, ça procure une grande détente!" dixit Marie
Cet atelier s'adresse autant aux sportifs et qu'aux débutants, chacun allant à son rythme et en fonction de ses capacités. Les exercices proposés procurent une grande détente, travaillant en douceur sur l'étirement musculaire en libérant les articulations.
dimanche, bien ête, gym douce y yoga
