Cycle de bien-être pour les aidants

Name: Cycle de bien-être pour les aidants
Start: 2026-09-02T10:00:00+02:00
End: 2026-12-03T16:00:00+01:00
Location: Cité Municipale

Aidants : prenez soin de vous

2 septiembre - 3 diciembre

Herramientas de registro

0 800 625 885 aidants@mairie-bordeaux.fr

Vous aidez régulièrement un proche en situation de handicap, malade, ou en perte d’autonomie ? Vous êtes retraité et/ou âgé de plus de 60 ans ?
Un cycle bien-être vous est proposé sous forme d’ateliers collectifs.
L’objectif : se ressourcer, prendre du temps pour soi, se relaxer, tout en partageant son vécu d’aidant avec d’autres.
Au programme : yoga, sophrologie, nutrition et bien- être, …
Le même cycle se déroulera dans deux quartiers différents de la ville de Bordeaux :
A Caudéran, à l'échoppe seniors Arlette Gelé de Francony (4 rue Laporte)
↘ Mercredi 2, 10h
Sophrologie et réflexologie faciale
↘ Mercredi 9, 10h
Échanges entre aidants : créer votre boite à outils par le Comptoir des aidants
↘ Mercredi 16, 10h
Yoga
↘ Mercredi 23, 10h
Atelier culinaire avec un chef
↘ Mercredi 30, 10h
Atelier socio-esthétique
↘ Mercredi 7 octobre, 10h
Atelier socio-esthétique
↘ Mercredi 14 octobre, 10h
Médiation animale
↘ Mercredi 21 octobre, 10h
Atelier par la maison de la nutrition “Equilibre alimentaire et plaisir”
↘ Mercredi 28 octobre, 10h
Yoga

A Bacalan, Echoppe seniors La Lumineuse, 196 rue Achard
↘ Jeudi 8 octobre, 14h
Sophrologie et réflexologie faciale
↘ Jeudi 15 octobre, 14h
Yoga
↘ Jeudi 22 octobre, 14h
Médiation animale
↘ Jeudi 29 octobre, 14h
Yoga
↘ Jeudi 5 novembre, 14h
Atelier culinaire avec un chef
↘ Jeudi 12 novembre, 14h
Atelier esthétique : prenez soin de vous
↘ Jeudi 19 novembre, 14h
Atelier esthétique : prenez soin de vous
↘ Jeudi 26 novembre, 14h
Atelier par la Maison de la nutrition “Equilibre alimentaire et plaisir”
↘ Jeudi 3 décembre, 14h
Échange entre aidants et boîte à outils

Miércoles 2
- 10:00 - 12:00
Miércoles 9
- 10:00 - 12:00
Miércoles 16
- 10:00 - 12:00
Miércoles 23
- 10:00 - 12:00
Miércoles 30
- 10:00 - 12:00

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Catégories Agenda Métropolitain

Atelier

Catégories Médiathèque

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Catégories Ville de Bordeaux

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Acerca del lugar

Cité Municipale

4 rue claude bonnier 33000 Bordeaux

Gironde

Nouvelle-Aquitaine

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