ATELIER QI GONG
Profitez d'une séance de Qi Gong adaptée à la saison.
Monday 14 September, 14:00
Le Qi Gong nous invite à retrouver le calme intérieur et à nous accorder avec lénergie de la saison.
En septembre, la nature amorce un changement de rythme, propice au recentrage, à lancrage et à la respiration consciente. Cest un moment idéal pour se poser, relâcher les tensions et aborder la rentrée avec plus de sérénité.
Venez pratiquer le Qi Gong en douceur, dans une approche accessible à tous, en harmonie avec les rythmes de la nature et de la saison.
Atelier adultes sur inscription.
Renseignements au 03.28.26.31.00 ou mq.albeck@ville-grande-synthe.fr
