Méditation et contes pour se reconnecter
Dans cet atelier parents-enfants, découvrez des outils simples via la méditation.
Saturday 23 January 2027, 10:30
Et si on prenait le temps ? Dans cet atelier parents-enfants, découvrez des outils simples via la méditation, le yoga doux et la lecture de contes pour apprendre à ralentir. L’objectif ? Passer un moment complice, loin des tensions du quotidien, et cultiver l’attention, la créativité et la sérénité. Une pause des écrans et du rythme effréné, une parenthèse bienveillante, animée par Marie Guiard pour se reconnecter à soi et aux autres. Accessible à tous les enfants de 3 à 6 ans, accompagnés d'un adulte.
