RANDO SOPHRO "L'alliance de la marche et de la sophrologie"
Vous cherchez à vous détendre et à échapper du stress du quotidien. Respirer, marcher et se ressourcer en profitant des bienfaits thérapeutiques de la nature et de la sophrologie.
Venez nous retrouver pour participer à la randonnée de pain de sucre, 4km.
‼Prévoir :
- Tenue de marche et de rechange
- 2 litres d'eau minimum
- Collation
- Tapis de sol utilisé en fin de randonnée
