Coaching collectif sur la confiance en soi "Je m'aime donc j'agis"
👉 Et si la confiance en toi devenait quelque chose de naturel, solide et ancré ? C’est une compétence qui s’apprend, se cultive et se renforce jour après jour avec douceur et bienveillance.
renaitsens45
Dans ce coaching collectif de 3h en petit groupe animé par notre intervenante Marie-Christine Valentin@moncoinformation (coach de vie et formatrice en intelligence émotionnelle), tu vas :
🎨 Créer ton autoportrait pour renforcer ton estime de toi en développant une image plus juste et positive de qui tu es.
⛰️ Explorer « la montagne de la confiance » à travers un jeu participatif pour t’exprimer librement, accueillir tes émotions et tes besoins, expérimenter et renforcer la confiance en toi.
🚀 Te libérer du poids de la comparaison et du regard des autres avec l’exercice « je me libère de mes étiquettes négatives » en apprenant à reconnaître tes forces et accueillir tes fragilités.
🔥 Gravir le jeu « l’échelle du courage » pour célébrer chaque victoire et avancer concrètement vers tes objectifs.
💵 25euros non adhérents / 22euros adhérents +1 consommation obligatoire par personne (à prendre au comptoir du salon de thé en arrivant).
📩 Places limitées, inscription obligatoire via le lien : reste 4 places
Rejoins-nous pour un véritable voyage intérieur où tu pourras consolider ta confiance en toi, pas à pas dans un cadre bienveillant et inspirant.
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