Viele körperliche Aktivitäten, die von der Vorgeschichte bis zur Renaissance für das Überleben, die Eroberung und die nützliche oder angenehme Pflege des Körpers praktiziert wurden, wurden allmählich zu Sport- oder Entspannungspraktiken in der Freizeit.
Von einer Reiseleiterin von Reims Tourisme & Congrès