Initiation à la sophrologie | L'agenda de la ville d'Issy-les-Moulineaux | OpenAgenda

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L'agenda de la ville d'Issy-les-Moulineaux

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Samstag 25 Juli, 14:30

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lesateliersdissy@gmail.com 01 41 08 46 99

Juli 2026

Samstag 25
- 14:30 - 15:30

Les Ateliers d'Issy

11 allée Sainte Lucie Issy-les-Moulineaux, 92130

Hauts-de-Seine

Île-de-France

Initiation à la sophrologie

La sophrologie aide à améliorer la qualité de vie, à gérer le stress et à développer la confiance en soi.

Samstag 25 Juli, 14:30

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La sophrologie est une méthode de développement personnel et de relaxation qui vise à harmoniser le corps et l'esprit.
Elle combine des techniques de respiration, de méditation et de visualisation pour améliorer le bien-être physique et mental.

Sophrologie, Respiration und relaxation

Juli 2026

Samstag 25
- 14:30 - 15:30

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