Cycle de 5 ateliers les mercredis après-midi
02-09-16-23 et 30 avril de 14h30 à 16h00
Animé par une sophrologue
Se sentir bien au quotidien, mieux dormir, être plus détendu, plus tonique. Partager des petits mouvements respiratoires, des moments de relaxation et de concentration. « Le plus grand bonheur, c'est d'être bien avec soi »
