Prendre soin de soi avec les livres
Atelier participatif
Mardi 15 octobre, 17h15
Conditions
Sur inscription dans les médiathèques ou au 05 63 76 06 50
Outils d'inscription
05 63 76 06 50
Atelier participatif dans le cadre de la Quin’zen
La médiathèque d’Albi-Cantepau vous propose de vous immerger dans une oasis de calme avec la "Quin'zen", petite parenthèse de 2 semaines pour faire le plein de sérénité.
- Présentation de la Quin’zen : 17h15
Événements, documents, dégustations…
- Atelier biblio-créatif : 18h
À partir de lectures relaxantes, laissez-vous guider par votre créativité, l’ambiance, vos émotions…
Adultes.