Yoga de la Cohérence
1 séance d'1H30 de Yoga de la Cohérence pour un retour au corps et au souffle. Etirements doux, cohérence cardiaque, visualisations, méditation.
Jueves 29 febrero, 19:00Passed
Herramientas de registro
ocoeurdusouffle@gmail.com 0617248990Register / book: https://www.helloasso.com/associations/o-coeur-du-souffle/paiements/yoga-de-la-coherence
Association Ô coeur du souffle
Les Ateliers ZérÔ stress de l'assoiation Ô coeur du souffle et les Comptoirs de la Bio de Castanet vous invitent à participer à une séance de Yoga de la cohérence.
Le jeudi 29 février 2024 de 19H à 20H30.
1H30 de retour au corps : étirements doux en conscience pour chasser les tensions du corps, des exercices de souffle dont la cohérence cardiaque, des visualisations et un temps de méditation guidée.
Un retour à Ici et Maintenant !
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