Week-end de Qigong
Les six caractères de l'oie sauvage.
association le fil de soi arles
Les six caractères de l'oie sauvage (DA YUAN ZI GONG) est un Qigong créé par le professeur SHEN HENIAN.
Ce qigong poétique est composé de six enchainements de mouvements et un mouvement de préparation.
Il apaise les émotions négatives, renforce le corps, augmente la fluidité, la coordination et l’équilibre.
Ces mouvements fluides à la fois aériens et enracinés nous invitent à voyager avec l'oie, du ciel à la terre en passant par l’eau et le feu.
Les horaires :
- Accueil à partir de 9H30,
- Enseignement de 10H à 13H,
- Pause repas (possibilité de repas partagé) de 13H à 14H,
- Enseignement de 14H à 17H.
stage, qigong, bien-être, santé, sport, danse, arles, gymnastique, douce, poésie, méditation i marche
