Aquabike
Une séance de vélo aquatique pour se dépenser, renforcer ses jambes et améliorer son endurance.
2 juillet - 27 août, les jeudis
© Ville de Villeurbanne
Aquabike
À partir de 14 ans
L’aquabike consiste à pédaler sur un vélo immergé tout en profitant des bienfaits de l’eau. Cette activité dynamique permet d'améliorer son endurance, de renforcer les muscles des jambes et du bas du corps, tout en limitant les impacts sur les articulations. Une séance complète et accessible pour se dépenser, garder la forme et se sentir bien.
📆 Tous les jeudis de 12h15 à 12h45
__
Les règles d’accès à la piscine
- Mettre un bonnet de bain
- Apporter un maillot de bain adapté à l’usage des piscines publiques (short et jupe de bain interdits)
- Les enfants de moins de 14 ans doivent être accompagnés d’un adulte
- Chaque adulte peut accompagner 3 enfants maximum
