Atelier découverte de la Sophrologie
Profitez d'un temps de relaxation et découvrez la sophrologie
Mardi 22 septembre, 14h30
Une découverte de la sophrologie avec des exercices simples de respiration, de relaxation qui pourront être refaits à la maison pour mieux gérer vos émotions et booster votre énergie.
Pour jeunes adultes, adultes et séniors.
