Conférence Santé "Spéciale sportifs"
Le comité de quartier AS propose une conférence santé autour du sport.
Dimanche 25 janvier, 16h00Tremenet
Aménagements à l'accessibilité
Pounnerglev
Na wel ket mat
Namm speredelezh
Dalc'het en o c'heflusk
Conférence santé par Samia Abouda Rihane.
Les thèmes abordés :
- Comprendre les vraies causes des douleurs sportives,
- Le lien entre stress, sommeil, hormones et douleurs
- Les erreurs les plus courantes des sportifs
- Nutrition & micronutriments pour une meilleure récupération
- Les solutions naturelles pour un corps plus résistant et performant
Lieu : Salle Ariane - 15 rue Pétrus Rubens (sur le côté du bâtiment)
