Jeudi 21 mai, 09h30

Mai 2026

Jeudi 21
- 09:30 - 11:30

Cité des Métiers de Saint-Quentin-en-Yvelines

1 rue des Hêtres, Trappes

Yvelines

Île-de-France

Apprendre à gérer ses émotions

Name: Apprendre à gérer ses émotions
Start: 2026-05-21T09:30:00+02:00
End: 2026-05-21T11:30:00+02:00
Location: Cité des Métiers de Saint-Quentin-en-Yvelines

Mieux vivre au travail ou gérer vos émotions en lien avec votre recherche d’emploi grâce à la sophrologie et la cohérence cardiaque.

Jeudi 21 mai, 09h30

Venez pratiquer des exercices de respiration contrôlée, de détente musculaire et de visualisations d'images positives.

Animé par Lydie Henry-Mark, Sophrologue

INSCRIPTION OBLIGATOIRE AU 01 34 82 82 61

Mai 2026

Jeudi 21
- 09:30 - 11:30

Informations additionnelles

Communes

Coignières, Élancourt, Guyancourt, La Verrière, Les Clayes-sous-Bois, Magny-les-Hameaux, Maurepas, Montigny-le-Bretonneux, Plaisir, Trappes, Villepreux & Voisins-le-Bretonneux

catégorie

Emploi

Cible

Entreprise, Etudiant, Demandeur d'emploi, Salarié & Tout public

thématique

Cité des métiers

Diwar-benn al lec'h

Cité des Métiers de Saint-Quentin-en-Yvelines

1 rue des Hêtres, Trappes

Yvelines

Île-de-France

Bâtiment collaboratif dédié à l'emploi, à la formation et à l'insertion professionnelle regroupant : la Cité des Métiers, FACE Yvelines et la Mission Locale.
La Cité des Métiers est située au rez-de-chaussée.

Moned

Possibilité de se garer sur les places munies de plaques d'immatriculation

Cité des Métiers de Saint-Quentin-en-Yvelines

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