Atelier sophrologie à destination des aidants Cet atelier offre aux aidants un espace dédié à la détente, pour mieux gérer le stress et prévenir l’épuisement lié à l’accompagnement d’un proche atteint de la maladie d’Alzheimer ou apparentée.
Mercredi 21 octobre, 10h00
Aménagements à l'accessibilité Dalc'het en o c'heflusk
Conçus pour offrir aux proches aidants un temps de pause dans leur quotidien souvent éprouvant, cet atelier est animé par une professionnelle certifiée et spécialisée dans l'accompagnement des aidants. Ces pratiques permettent de relâcher les tensions physiques et psychologiques, de retrouver un état de calme intérieur et de favoriser une meilleure gestion des émotions. Un temps d’échanges est proposé en début et en fin de séance pour partager les ressentis et renforcer la dynamique de groupe.
Atelier, Alzheimer, Aidants, Seniors, Entraide, Solidarité, Détente, Sophrologie, Relaxation & Répit
