OPEN ÉCOMUSÉE | Transmission, partager ses racines, atelier de sophrologie avec Leutexie
Cet atelier invite à prendre une pause, à respirer et à se reconnecter à soi à travers ce qui nous a été transmis.
En s'appuyant sur les souvenirs, les valeurs et les expériences qui ont marqué notre enfance, chacun explore ses ressources intérieures avec douceur. Entre respiration, relaxation et présence, cet espace favorise l'écoute, la reconnaissance de son parcours et le sentiment d'appartenance. Dans un espace de douceur et de présence, chacun est libre d'accueillir son histoire, de cultiver la paix intérieure et de repartir plus ancré, apaisé et relié à soi comme aux autres.
