Kertmerülés és játékos relaxáció a Jókai-kertben (Garden immersion and playful relaxation in the Jókai garden)
The basis of the program is a slow but conscious, active and creative games and guided meditation. It does not overburden one's attention, but helps to experience conscious presence. Its aim is to bring people separated from nature back to the free environment and to childlike playfulness.
Please bring polyfoam with you!
Number of participants: max. 15 persons
Recommended age from 18 years old.
A program alapja a lassú, de tudatos séta, mozgásos és kreatív játékok és a vezetett meditáció. Nem terheli túl az ember figyelmét, de mégis leköti, segít a tudatos jelenlét megélésben. A célja a természettől elszakadt ember visszavezetése a szabad környezethez, a gyermeki játékossághoz.
Kérjük, polifoam-ot hozzanak magukkal!
Létszám: max. 15 fő
Ajánlott korosztály: 18 éves kortól.