Stage de sophrologie pour apprendre à se motiver, renforcer la confiance en soi, se détendre, gérer son stress.
Ouvert à tous
Samedi 15 juin, 09h45Passé
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Elan Corps Conscience
Des exercices pour apprendre à relâcher son corps et son mental, un travail sur la respiration, quelques mouvements, des visualisations.
Se pratique debout ou assis.
Tarif réduit sur demande et justificatifs
Nous contacter : elancorpsconscience@gmail.com
SOPHROLOGIE, DETENTE, RELAXATION, RELAXER, STRESS, EMOTIONS & CONCENTRATION