Atelier de yoga trauma-informé
Cet atelier de yoga est animé par une professeure de yoga certifiée & psychologue, et s'inscrit dans une démarche de soin psycho-corporel.
Samedi 19 septembre, 12h30
Aménagements à l'accessibilité
Dalc'het en o c'heflusk
canva
Proposé par l'association The Witches' Society, cet atelier de yoga permet de découvrir, en petit groupe, une pratique du yoga axée sur l'écoute de son corps, l'absence de performance physique, et la recherche du bien-être.
Il se déroule en non-mixité, pour les femmes et minorités de genre.
Durant cet atelier, les participant·es sont libres de participer ou non, d'adapter les propositions de postures, faire des pauses, et de quitter la salle sans se justifier.
Atelier, Solidarité, Sport & Tout public
