Atelier de sophrologie autour des saisons
Douceur hivernale
Jeudi 15 janvier 2026, 18h30
Allison Fernandes
Vous vous sentez dispersé.e, submergé.e après cette période de fêtes ? Offrez-vous une pause pour ralentir et vous recentrer. Cet atelier vous permettra d’apaiser votre mental, de vous reconnecter à vos ressentis et de retrouver un ancrage solide.
sophrologie, détente, sérénité, relaxation, respiration &
