initiation au Shorinji Kempo, art martial japonais de self-défense
initiation au Shorinji Kempo, art martial japonais de self-défense : boxe pieds-poings, clés et projections.
9 - 30 septembre 2025, les mardisTremenet
Fédération Française de Shorinji Kempo
Le Shorinji Kempo est un art martial japonais de self-défense, un budo qui combine les frappes (le goho), les dégagements de saisies, les clés et les projections (le juho) et la méditation assise (le zazen).
3 bonnes raisons de venir nous rejoindre : Apprendre à se défendre, Améliorer sa condition physique, Apprendre à gérer son stress!
Pour un cours d'essai sans engagement, apporter une tenue souple, par exemple un pantalon de survêtement et un tee-shirt, des sandales pour venir depuis les vestiaires, une bouteille d'eau pour vous désaltérer durant l'entraînement.
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