Ateliers So Zen'
Venez découvrir les ateliers So Zen' au Studio 57 !
4 février - 1 avril 2022, certains vendredisTremenet
Donnez-vous la possibilité de s'apaiser et de penser à soi !
L'atelier So Zen' consiste à utiliser des techniques de relaxation et de sophrologie, en alliant la respiration consciente et profonde amenant à une détente permettant de scanner son corps pour dévérouiller les points de tensions.
Les ateliers se déroulent au Studio 57 de 18h à 18h45.
Ateliers gratuit pour les adhérents de l'association et 5€ pour les non-adhérents.
sophrologie, Bien-être, Détente & Relaxation
