Semaine de la Santé Mentale
A l'occasion de la semaine de la santé mentale, l'UCPA Sport Station organise différents ateliers sur cette thématique. Retrouvez chaque jour des informations sur les réseaux sociaux.
UCPA SPORT STATION NANTES
Pour la semaine de la santé mentale du 05 au 11 octobre, plusieurs ateliers proposés :
- créneau de pratique sportive pour les partenaires associatifs & création d'une fresque
- cours de yoga, pilates et stretching axé sur la relaxation / mouvements respiratoires
- infographie sur la santé mentale à retrouver sur nos réseaux sociaux
- coin des émotions / phrases positives disponible à l'accueil
- sensibilisation aux premiers secours santé mentale
sport, santémentale & bien-être
