Parents, comment prendre soin de vous d'abord !
Par Le Lieu Utile
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Les parents se donnent à fond, à coeur perdu parfois, jusqu'à oublier leurs propres besoins. Comment s'écouter ? Et si on ralentissait.. Venez découvrir les outils pour développer l'auto-empathie.
s'écouter, auto-empathie & vosbesoins
