MASTERCLASSE – CORPS FLUIDE, CORPS DE RÉSONANCE ET CORPS SPIRALE
Corps fluide, corps de résonance, corps spirale. Ces trois méthodes sont les méthodes de base de Qi Dance.
26 février - 1 mars 2020Tremenet
Les Temps du Corps
Le corps fluide
C’est une méthode de Qi Gong innovante comme la danse des méridiens, trois façons de réveiller l’énergie des méridiens par le toucher, le ressenti interne et à distance ! Trois rythmes à travailler : la lenteur et la profondeur, la rapidité, et l’écoute en position statique ! Elle travaille le corps subtil et réveille la grande joie !
Le corps de résonance
Une méthode exceptionnelle du Qi Mouvements, à intégrer dans tous les cours de Qi Gong, une méthode unique autour de la résonance du Qi entre deux personnes. Chaque pratique est un voyage unique de découverte de soi et de l’autre, elle apaise et ouvre le cœur, recharge la vitalité, la confiance et la stabilité de l’esprit.
Le corps spirale
Le corps spirale est le fondement de l’élaboration du travail énergétique, qui développe bien la structuration de l’alignement et ouvre la connexion entre les articulations.
Ces 5 jours se répartiront de la manière suivante.
Le mercredi 26 : découverte du corps fluide et étude de chaque détail des mouvements.
Le 27 : découverte du corps de résonnance et étude du détail des mouvements.
Le 28 : le travail approfondi de ces deux méthodes.
Le samedi 29 février et le dimanche 1er mars seront consacrés à la méthode du corps spiral, qui est un travail très approfondi et spontané pour éveiller tous les mouvements en spiral autour de la colonne vertébrale, du basin et leur continuité dans les 4 membres. Un travail passionnant pour les gens étudiant les arts martiaux, l’école de Wudang, le Tai Ji Quan et les danseurs.
La méthode spirale développe les mouvements spontanés naturels et la puissance en même temps.
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