Bain de forêt aux Gayeulles !
La Sylvothérapie est reconnue depuis les années 80 par le Japon. On se baigne en forêt pendant plusieurs heures pour trouver un bien-être profond et bien plus encore… Isa vous propose de vous guider !
Lundi 6 juillet, 14h00Tremenet
Lasilvaviaisa
Déconnectez en douceur grâce aux vertus de la forêt et de ses arbres, le temps d'une parenthèse suspendue à l'écoute de tous vos sens...
Le "Shinrin-Yoku", terme employé au Japon est une pratique ressourçante qui consiste à mettre tous ses sens en éveil au cœur de la forêt! On ressent le moment présent, on lâche prise, on se laisser aller!
L'efficacité de cette médecine, découverte intuitivement, est désormais corroborée par les résultats d'un nombre croissant de recherches scientifiques qui confirment ses multiples bienfaits, à commencer par la sérénité.
Pour bien comprendre, Vivez l’immersion. Il n’y a rien à faire, juste se laisser guider et s’émerveiller avec Isa,. www.lasilvaviaisa.com
Pour adultes - sur inscription - gratuit
