Animation circuit training La Harpe
Un mélange de cardio et de renfo sur un grand circuit avec du matériel pour un cours intense et ludique !
A l'aide de gros ballons, de cordes, d'haltères et d'autres objets de torture, vous alternerez sur différents ateliers pour un renforcement général du corps et du système cardiovasculaire.
Le lundi 27/04 de 16h30 à 17h45 en salle de gymnastique de La Harpe
Les inscriptions auront lieu à partir du lundi 16 février à 13h sur votre espace siuaps
Prévoir une bouteille d'eau et une tenue dans laquelle vous pouvez transpirer !
siuaps, animation & circuit training
