The Abramović Method - Mutual Gaze
Setzen Sie sich auf einen Stuhl.

© Adagp, Paris, 2026 / Photo : © Centre Pompidou-Metz / Romain Gamba / mai 2026
Setzen Sie sich auf einen Stuhl.
Schließen Sie die Augen und nehmen Sie einige tiefe, beruhigende Atemzüge.
Öffne die Augen und konzentriere dich auf die Augen der Person, die vor dir sitzt.
Unterstützt diesen gegenseitigen Blick.
Bleiben Sie so ruhig wie möglich.
Blinzeln Sie so wenig wie möglich.
Atmen Sie so langsam wie möglich.
Bleiben Sie so lange wie Sie möchten.
Angesichts des Engagements, das dieses Jahr durch die Präsentation von Counting the Rice und später Looking at Colors im Paper Tube Studio (PTS) ausgelöst wurde, präsentiert das Centre Pompidou-Metz vom 9. Mai bis 23. November 2026 eine letzte partizipative Ausstellung von Marina Abramović mit Mutual Gaze.
Dieser dritte Teil lädt die Besucher ein, sich die Zeit zu nehmen, sich gegenseitig anzusehen und das intime Erlebnis eines gemeinsamen Raumes und einer echten menschlichen Verbindung zu machen, in dem die Zeit eine andere Dimension annimmt. In einer Welt der ständigen Ablenkung wird es zu einer echten Herausforderung, sich Zeit zu nehmen, um mit sich selbst und anderen in Verbindung zu treten. Die Abramović-Methode ist eine Einladung zur Stille und Präsenz im gegenwärtigen Moment. Diese Methode ist eine Synthese der Forschungen und Erfahrungen von Marina Abramović während ihrer fünfundfünfzig Jahre Karriere. Sie ist eine Erkundung der Präsenz, sowohl in der Zeit als auch im Raum.
The Abramović Method - Mutual Gaze
Asseyez-vous sur une chaise.

© Adagp, Paris, 2026 / Photo : © Centre Pompidou-Metz / Romain Gamba / mai 2026
Asseyez-vous sur une chaise.
Fermez les yeux et prenez quelques respirations profondes et apaisantes.
Ouvrez les yeux et concentrez votre regard sur les yeux de la personne assise en face de vous.
Soutenez ce regard mutuellement.
Restez aussi immobile que possible.
Clignez des yeux le moins possible.
Respirez aussi lentement que possible.
Restez aussi longtemps que vous le souhaitez.
Devant l’engagement suscité cette année par la présentation de Counting the Rice, puis Looking at Colors au sein du Paper Tube Studio (PTS), le Centre Pompidou-Metz présente une ultime exposition participative de Marina Abramović, avec Mutual Gaze du 9 mai au 23 novembre 2026.
Ce troisième volet invite les visiteurs à prendre le temps de se regarder mutuellement, de faire l’expérience intime d’un espace partagé et d’un lien humain véritable, où le temps prend une autre dimension. Dans un monde de distraction constante, prendre le temps de se relier à soi-même et aux autres devient un véritable défi. La Méthode Abramović est une invitation au silence et à la présence au moment présent. Cette méthode est une synthèse des recherches et de l’expérience de Marina Abramović au cours de ses cinquante-cinq années de carrière. Elle constitue une exploration de la présence, à la fois dans le temps et dans l’espace.