Séance de Yoga du Rire
Séance de rire pour évacuer les tensions, installer le lâcher prise et activer votre joie pour plus de bonne humeur au quotidien
4 septembre 2025 - 25 juin 2026, les jeudis
Pas besoin de raison pour rire, le yoga du rire est un concept nouveau facile.
Le yoga du rire est basé sur un fait scientifique : le corps ne fait pas la différence entre un rire simulé et un rire naturel.
C'est une combinaison de rires, de streching doux et de respiration de yoga.
Le groupe permet d'accéder facilement au rire : il devient vite contagieux.
RIRE RELAXATION SANTE STRESS SENIOR BIEN ETRE
