Atelier bien manger, bien bouger : construire des habitudes alimentaires durables La Maison Sport Santé de Bègles et ses partenaires vous propose un atelier gratuit du cycle " Bien manger, bien bouger".
Samedi 12 décembre, 09h00
Aménagements à l'accessibilité Dalc'het en o spered
Pounnerglev
Na wel ket mat
Namm speredelezh
Dalc'het en o c'heflusk
Comment adopter de bonnes habitudes alimentaires sur le long terme ?
Cet atelier vous permettra de réfléchir à vos habitudes alimentaires et de découvrir des astuces simples et réalistes pour faire évoluer son alimentation au quotidien.
Une diététicienne nutritionniste diplômée animera ce temps d’échange et partagera des conseils pratiques ainsi que des outils faciles à mettre en œuvre au quotidien.
Bouger en famille, chacun à son rythme
Informations pratiques
Pensez à prévoir :
santé, activité physique, dietetique, famille, atelier, manger & bouger
