Parcours sérénité de 5 séances, spécial 60 ans et +
De 10h à 12h, au centre social Odyssud
AUTOUR DE DIVERSES THÉMATIQUES :
- Evacuer les tensions et ancrer le positif;
- Comment apprendre à surmonter son stress ?;
- Le lien entre stress et sommeil;
- Nos apprentissages individuels et collectifs;
À partir du 05 novembre 2026
De 10h à 12h
Inscription gratuite au 05 34 36 45 30
espacefamille@mairie-blagnac.fr
OU 05 61 71 74 06
mdq-csodyssud@mairie-blagnac.fr
Séance 1 : le 05 novembre 2026
Séance 2 : le 12 novembre 2026
Séance 3 : le 19 novembre 2026
Séance 4 : le 26 novembre 2026
Séance 5 : le 03 décembre 2026
