Mars 2026

Samedi 21
- 09:00 - 11:00

De 16 à 70 ans

Yogalala - Yoga & Massages - Albi

55 rue de la république Albi

Tarn

Occitanie

Atelier Danse du Dragon – Yoga Vinyasa & Qi-Gong

Name: Atelier Danse du Dragon – Yoga Vinyasa & Qi-Gong
Start: 2026-03-21T09:00:00+01:00
End: 2026-03-21T11:00:00+01:00
Location: Yogalala - Yoga & Massages - Albi

Atelier de yoga vinyasa dynamique inspiré du Qi-Gong. Mouvement, respiration et énergie synchronisés autour de la Danse du Dragon, à l'approche de l'équinoxe de printemps.

Samedi 21 mars, 09h00

Conditions

Tarif : 20€ / personne

Outils d'inscription

S'inscrire / Réserver: http://yogalala.fr yogalala108@gmail.com 0752670832

Alex Blake

Atelier Danse du Dragon – Yoga Vinyasa & Qi-Gong
Date : Samedi 21 mars 2026
Horaires : 9h00 – 11h00
Lieu : Studio de Yogalala à Albi

Atelier de yoga vinyasa dynamique inspiré du Qi-Gong. La Danse du Dragon est une séquence où mouvement et respiration se synchronisent pour favoriser la circulation de l'énergie vitale.
Dans la tradition chinoise, le Dragon incarne le cycle des saisons et se réveille au printemps. Cet atelier s'inscrit dans ce moment de renouveau, à l'approche de l'équinoxe.
Entre chaque cycle de la danse, retour à Wuji — posture d'ancrage issue du Qi-Gong, moment d'immobilité et de ressenti.
Pratique accessible aux personnes ayant une expérience du yoga ou du Qi-Gong.
Tarif : 20€ / personne
Inscription obligatoire : yogalala.fr
À apporter : tapis, coussin, plaid, pull, eau. Deux briques de yoga si disponible (facultatif).
Olivier

Yoga, Albi, Printemps, Equinoxe, Qi, Prana, Mouvement, Respiration, Bien-être, Relaxation, Méditation, Lacher-prise, Dragon, énergie

Mars 2026

Samedi 21
- 09:00 - 11:00

Informations additionnelles

Catégories

Sports

Types de manifestation

Atelier - Stage

Types de publics

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Yogalala - Yoga & Massages - Albi

55 rue de la république Albi

Tarn

Occitanie

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