Méditation et yoga en pleine conscience, gestion du stress
Stage de gestion du stress
Contacter l'assocation Horizon et participer à la réunion d'information
Réservation : k.miquel@free.fr
Réservation : http://k.miquel.free.fr
Réservation : 06 72 74 84 67
Pour mieux réguler stress et émotions, tentez la méditation et le yoga en pleine conscience, technique de Mindfulness-Based Stress Reduction (« Réduction du stress basée sur la pleine conscience ») de Kabat-Zinn, popularisée par le psychothérapeute Christophe André.
Sessions les samedis, du 19 mai au 7 juillet, de 9h30-12h
Sessions les dimanche 27 mai, 24 juin de 10h à 16h et dimanche 1er juillet de 9h30 à 12h
Réunion d’information les samedis 5 et 12 mai, de 9h30 à 11h30
Date(s)
-
Mai 2018
- Samedi 05 09:30 - 11:30
- Samedi 12 09:30 - 11:30
- Samedi 19 09:30 - 12:00
- Dimanche 27 10:00 - 16:00
-
Juin 2018
- Dimanche 24 10:00 - 16:00
-
Juillet 2018
- Dimanche 01 09:30 - 12:00
- Samedi 07 09:30 - 12:00
À propos du lieu
1 rue Jules Ferry 92130 Issy-les-Moulineaux, Hauts-de-Seine, Île-de-France
L'école élémentaire Jules Ferry accueille les spectacles pour enfants de la Maison du Val de Seine.
Les Maisons d'Issy sont des maisons de quartier où toutes les générations peuvent se retrouver pour partager des moments conviviaux autour des animations, le week-end ou en soirée.
Spectacles gratuits pour enfants, ateliers loisirs pour tous les âges, exposition de quartier, aide scolaire pour les collégiens, stages loisirs, animation de Quartier, festival Contes en balade, Jeux côté jardin.