Atelier Hatha-Yoga pour soulager son dos
Etirer et renforcer son dos avec des mouvements ciblés
Atelier-stage, ouvert à tous.
Grâce au renforcement de la musculature profonde de cet axe et du psoas, ainsi que leur étirement, la pratique du Yoga contribue à reconstruire et entretenir un dos solide en pleine santé.
Samedi 5 octobre dès 16h à 18h50.
Tarif : 40euros pour les non adhérents / 12euros pour les adhérents
Château de Soule
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Octobre 2024
- Samedi 05 16:00 - 18:30
Conditions
40 euros, 12 euros d'adhésion
À partir de 15 ans Jusqu'à 70 ans