Programme MBSR Bordeaux - Emmanuelle Charenton
Découvrir la méditation et les outils de la pleine conscience pour apprivoiser le stress et les tensions. Avec Emmanuelle Charenton
Inscription en ligne
L'occasion de découvrir la méditation et les outils de la pleine conscience à travers le programme MBSR. Apprivoiser le stress et les tensions quotidiennes, grâce à un entraînement sur 8 semaines.
Séances hebdomadaires et pratique en groupe.
Avec Emmanuelle CHARENTON, enseignante MBSR et pleine conscience qualifiée.
Programme sur 8 semaines : du 11 mars au 13 mai 2020
Séances les mercredis : de 19h30 à 22h (durée 2h30 env.)
Dates : 11, 18, 25 mars, 1er, 8, 15, 29 avril, 13 mai et Journée en silence : samedi 11 avril 2020
Lieu : Dhagpo Bordeaux (Barrière Judaïque)
Tarif : 450€ le programme (env 30h).
Détails du programme : www.mbsr-aquitaine.fr
NOTE : un entretien téléphonique prend place avant toute inscription. Les places sont limitées.
Renseignements et inscription : Emmanuelle Charenton : 06.98.70.75.12 / mbsr.aquitaine@gmail.com
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Mars 2020
- Mercredi 11 19:30 - 22:00
- Mercredi 18 19:30 - 22:00
- Mercredi 25 19:30 - 22:00
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Avril 2020
- Mercredi 01 19:30 - 22:00
- Mercredi 08 19:30 - 22:00
- Samedi 11 09:30 - 09:30
- Mercredi 15 19:30 - 22:00
- Mercredi 29 19:30 - 22:00
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Mai 2020
- Mercredi 13 19:30 - 22:00