Méditation & Pleine conscience - PERIGUEUX (Dordogne)

L'occasion de pratiquer en groupe, guidé par une enseignante qualifiée.

Pour soutenir sa pratique, ou simplement découvrir la méditation et expérimenter les outils de la pleine conscience.

Date : samedi 31 octobre 2020

Durée : 1h30

Horaires : 14h30 à 16h

Public : débutants et personnes habituées

Lieu : Association Espace unité - Rue Gambetta 24000 Périgueux (Dordogne)

Tarif : 20€ la séance

Note : Séances régulières à Périgueux (un samedi tous les mois)

Il est nécessaire de réserver votre place à l'avance. Nombre de participants limité.

S'inscrire ici : https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSfLDM1MjlawXf_tVcA_MKPZigJ4Izcm0SMbRzJRmFMjNAmXaQ/viewform

Note : Programme MBSR sur 8 semaines proposé à la rentrée, en septembre et début 2021

Périgueux : Séances le Jeudi à 18h30

Informations : https://www.mbsr-aquitaine.fr/dates-et-tarifs